Bolo de Cenoura com AmĂȘndoas

Bolo de Cenoura com AmĂȘndoas

OlĂĄ! Se vocĂȘ Ă© fĂŁ de bolo de cenoura, com certeza jĂĄ experimentou diversas versĂ”es dessa receita tĂŁo querida. Mas e se eu te dissesse que existe uma forma de deixĂĄ-la ainda mais saborosa e nutritiva? Hoje, vou compartilhar com vocĂȘs a minha receita de Bolo de Cenoura com AmĂȘndoas, que Ă© simples, gostosa, fĂĄcil, rĂĄpida, barata e vegana! Sim, isso mesmo, para aqueles que seguem uma dieta baseada em plantas, essa Ă© uma Ăłtima opção de sobremesa.

Receita de Bolo de Cenoura com AmĂȘndoas


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40 minutos

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Muito fĂĄcil

dollar

Custo baixo

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8 porçÔes

Ingredientes ( 8 porçÔes porçÔes)



3 cenouras médias raladas

1 xĂ­cara de amĂȘndoas picadas

1 xĂ­cara de farinha de trigo

1 xĂ­cara de açĂșcar demerara

1/2 xĂ­cara de Ăłleo de coco

1/2 xĂ­cara de leite de amĂȘndoas

1 colher de sopa de fermento quĂ­mico em pĂł

1 pitada de sal

Modo de preparo


  1. 1
    Em uma tigela, misture a cenoura ralada, as amĂȘndoas picadas, a farinha de trigo, o açĂșcar demerara, o Ăłleo de coco, o leite de amĂȘndoas e o sal. Mexa bem atĂ© obter uma massa homogĂȘnea.
  2. 2
    Adicione o fermento em pĂł e misture delicadamente.
  3. 3
    Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
  4. 4
    Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.

Dicas


  1. 1. Se quiser uma versĂŁo ainda mais saudĂĄvel, substitua o açĂșcar demerara por açĂșcar de coco ou adoçante natural.

Curiosidades

A receita de bolo de cenoura Ă© originĂĄria da Europa, onde a cenoura era utilizada para adoçar bolos no lugar de açĂșcares refinados.
No Brasil, o bolo de cenoura ganhou popularidade na década de 1950, e desde então é uma das sobremesas mais queridas pelos brasileiros.
AlĂ©m de ser deliciosa, essa receita Ă© rica em nutrientes como vitamina A, fibras e proteĂ­nas, graças Ă  adição das amĂȘndoas.
VariaçÔes regionais dessa receita incluem o bolo de cenoura com cobertura de chocolate, com coco ralado e com especiarias como canela e noz-moscada.
Nos Ășltimos anos, a versĂŁo vegana do bolo de cenoura tem se tornado cada vez mais popular, principalmente entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudĂĄvel e sustentĂĄvel.

Agora que vocĂȘ jĂĄ conhece essa receita deliciosa e saudĂĄvel de Bolo de Cenoura com AmĂȘndoas, que tal colocĂĄ-la em prĂĄtica? Tenho certeza que serĂĄ um sucesso entre seus amigos e familiares. E o melhor de tudo Ă© que Ă© super fĂĄcil e rĂĄpido de fazer, alĂ©m de ser uma opção barata e vegana. Ou seja, Ă© perfeita para todas as ocasiĂ”es e para todos os tipos de dieta.

Espero que tenha gostado dessa minha versĂŁo do clĂĄssico bolo de cenoura. NĂŁo deixe de compartilhar comigo suas experiĂȘncias e variaçÔes dessa receita. E se tiver alguma dĂșvida, Ă© sĂł deixar nos comentĂĄrios que ficarei feliz em ajudar. Aproveite e confira outras receitas deliciosas e saudĂĄveis aqui no nosso site. AtĂ© a prĂłxima!


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